28-05-2018, 15:34 Новость от Анна Александровна | Просмотров:1025
И это все о нем!
Приходящие с годами опыт, выдержка, тактическая зрелость, житейская и профессиональная мудрость, т.е. комплекс качеств, характерных для рационального стиля деятельности, присущ ветеранам спорта. Они эффективно действуют не за счет быстроты мышечных действий, а за счет быстроты мышления. Они надежны своим закаленным в боях характером, для них нет тайн в их профессии – виде спорта.
Ветераны, вследствие утери юношеской свежести сил и подвижности, вынуждены грамотно, расчетливо строить свою тренировочную и соревновательную тактику. Соблюдать строгий режим, менять игровое амплуа ( например переходить из нападения в защиту ).
В очередном чемпионате России по самбо среди мастеров – ветеранов, проходившем 24 мая 2018 г. в Нижегородской области, г. Выкса Андрей Павлович Матросов в МЗ 45-49 лет, весовой категории 68 кг одержал победу!
Он вообще спортсмен интересный. Выступает в соревнованиях по самбо, дзюдо, вольной борьбе и хорошо играет в футбол.
Секрет его спортивного долголетия? Да нет никакого секрета. Просто есть в жизни каждого спортсмена трудное время – возрастной рубеж 28-30 лет. К этому времени накапливается усталость. Спортсмен «наедается». Но это можно преодолеть. Куда труднее бывает, когда без дела употребляют слово «ветеран» или «я уже старый, куда мне », как-бы внушая себе, что пора вешать борцовскую форму на гвоздь. Если человек сумеет пережить все это - будет бороться, бегать, играть, «качаться», а нет – сойдет с дистанции.
Андрей пережил, устоял, не сломался. Хотя была и усталость, и разочарование, и жизненные трудности.
Нагрузки? Справляется. Проблема в другом – в восстановлении. Если молодому спортсмену на это требуется, условно говоря, сутки, то ему – двое суток. Андрей хорошо изучил себя. Он отлично знает, что делать на тренировках за неделю или за день до соревнований. Это уже его индивидуальный режим. Он может организовать себе тренировку в любых условиях, будь то другой город или поселок, на рабочем месте, если позволит время.
Сегодня его ждут мальчишки Дома борьбы. Как всегда будут аплодисменты, рукопожатия. Андрей Павлович приехал с победой! А сам чемпион будет смущаться, скромничать, но в очередной раз поделится своими секретами, проведет мастер-класс по технике броска «подхватом» или покажет, как поймать соперника на «бычка».
Что потом? Порадуемся немного, погордимся, отдохнем, затем все забываем и начинаем сначала. Со слов Андрея Павловича, ему не хватает «физики», подкачаться нужно, требуется новый план подготовки, ведь впереди чемпионат мира.
Тренер-преподаватель по самбо А.А. Воробьев
Приходящие с годами опыт, выдержка, тактическая зрелость, житейская и профессиональная мудрость, т.е. комплекс качеств, характерных для рационального стиля деятельности, присущ ветеранам спорта. Они эффективно действуют не за счет быстроты мышечных действий, а за счет быстроты мышления. Они надежны своим закаленным в боях характером, для них нет тайн в их профессии – виде спорта.
Ветераны, вследствие утери юношеской свежести сил и подвижности, вынуждены грамотно, расчетливо строить свою тренировочную и соревновательную тактику. Соблюдать строгий режим, менять игровое амплуа ( например переходить из нападения в защиту ).
В очередном чемпионате России по самбо среди мастеров – ветеранов, проходившем 24 мая 2018 г. в Нижегородской области, г. Выкса Андрей Павлович Матросов в МЗ 45-49 лет, весовой категории 68 кг одержал победу!
Он вообще спортсмен интересный. Выступает в соревнованиях по самбо, дзюдо, вольной борьбе и хорошо играет в футбол.
Секрет его спортивного долголетия? Да нет никакого секрета. Просто есть в жизни каждого спортсмена трудное время – возрастной рубеж 28-30 лет. К этому времени накапливается усталость. Спортсмен «наедается». Но это можно преодолеть. Куда труднее бывает, когда без дела употребляют слово «ветеран» или «я уже старый, куда мне », как-бы внушая себе, что пора вешать борцовскую форму на гвоздь. Если человек сумеет пережить все это - будет бороться, бегать, играть, «качаться», а нет – сойдет с дистанции.
Андрей пережил, устоял, не сломался. Хотя была и усталость, и разочарование, и жизненные трудности.
Нагрузки? Справляется. Проблема в другом – в восстановлении. Если молодому спортсмену на это требуется, условно говоря, сутки, то ему – двое суток. Андрей хорошо изучил себя. Он отлично знает, что делать на тренировках за неделю или за день до соревнований. Это уже его индивидуальный режим. Он может организовать себе тренировку в любых условиях, будь то другой город или поселок, на рабочем месте, если позволит время.
Сегодня его ждут мальчишки Дома борьбы. Как всегда будут аплодисменты, рукопожатия. Андрей Павлович приехал с победой! А сам чемпион будет смущаться, скромничать, но в очередной раз поделится своими секретами, проведет мастер-класс по технике броска «подхватом» или покажет, как поймать соперника на «бычка».
Что потом? Порадуемся немного, погордимся, отдохнем, затем все забываем и начинаем сначала. Со слов Андрея Павловича, ему не хватает «физики», подкачаться нужно, требуется новый план подготовки, ведь впереди чемпионат мира.
Тренер-преподаватель по самбо А.А. Воробьев
